In meinen einzigartigen Outdoor-Erlebnissen gehen wir als Gruppe in den Thüringer Wald um Erfurt und Kranichfeld. Ich helfe dir dabei, wieder zur Natur und zu Dir selbst zu finden. Lass uns Wildkräuter sammeln, unter freiem Himmel schlafen oder mal richtig unsere Wut rausschreien!
In meinen einzigartigen Outdoor-Erlebnissen gehen wir als Gruppe in den Thüringer Wald um Erfurt und Kranichfeld. Ich helfe dir dabei, wieder zur Natur und zu Dir selbst zu finden. Lass uns Wildkräuter sammeln, unter freiem Himmel schlafen oder mal richtig unsere Wut rausschreien!
PFLANZEN & SEELE- WILDKRÄUTER-WANDERUNG
Entdecke essbare Pflanzen, die vor Deiner Haustür wachsen. Erfahre, was Du aus den heimischen Wäldern und Wiesen zu Deiner Hausapotheke verarbeiten kannst. Lass Dich ganzheitlich nähren und begeistern von Mutter Natur. Wir gehen in Verbindung mit den Heilpflanzen und entdecken unseren Lebensort ganz neu.
Fühl Dich unabhängig und lerne das Sammeln von Pflanzen, die regional, saisonal, biologisch und mit hoher Nährstoffdichte Deine Gesundheit bereichern.
PFLANZEN & SEELE- WILDKRÄUTERWANDERUNG
Entdecke essbare Pflanzen, die vor Deiner Haustür wachsen. Erfahre, was Du aus den heimischen Wäldern und Wiesen zu Deiner Hausapotheke verarbeiten kannst. Lass Dich ganzheitlich nähren und begeistern von Mutter Natur. Wir gehen in Verbindung mit den Heilpflanzen und entdecken unseren Lebensort ganz neu.
Fühl Dich unabhängig und lerne das Sammeln von Pflanzen, die regional, saisonal, biologisch und mit hoher Nährstoffdichte Deine Gesundheit bereichern.
BARFUSS-WALDBADEN
Waldbaden ist Deine Gelegenheit, dem Stress des Alltags zu entfliehen, sich mit der Natur zu verbinden und Deine tiefe innere Ruhe zu finden. Wir hören hin, wir schauen hin. Du darfst fühlen und schmecken. Mit allen Sinnen erlebst Du ein unvergessliches Gefühl der Verbundenheit zur Mutter Erde und zu Dir selbst.
Wenn es sich gut anfühlt, kannst Du die Badeerfahrung barfuß erleben, um Dich zu entladen. Spüre noch mehr, erde Dich und steigere Dein Wohlgefühl ab der ersten Minute. Triff diese Entscheidung gern auch ganz in Deinem Sinne und Rhythmus.
Lass Dich verzaubern vom Wohnzimmer Wald.
BARFUSSWALDBADEN
Waldbaden ist Deine Gelegenheit, dem Stress des Alltags zu entfliehen, sich mit der Natur zu verbinden und Deine tiefe innere Ruhe zu finden. Wir hören hin, wir schauen hin. Du darfst fühlen und schmecken. Mit allen Sinnen erlebst Du ein unvergessliches Gefühl der Verbundenheit zur Mutter Erde und zu Dir selbst.
Wenn es sich gut anfühlt, kannst Du die Badeerfahrung barfuß erleben, um Dich zu entladen. Spüre noch mehr, erde Dich und steigere Dein Wohlgefühl ab der ersten Minute. Triff diese Entscheidung gern auch ganz in Deinem Sinne und Rhythmus.
Lass Dich verzaubern vom Wohnzimmer Wald.
FREI-SCHREI-WORKSHOP
Hallo Generation „Schön Lieb Sein“!
Wir gehen gemeinsam auf den Windberg in Kranichfeld. Ich leite Dich an, sodass Du es Dir erlauben DARFST, Deinen Seelendruck los zu werden. Schluck es nicht mehr runter – heute lassen wir es raus!!! Wir beginnen mit einer Phase der Achtsamkeit, in der Du ganz bei Dir sein darfst und dein Thema manifestierst.
In der folgenden Phase erlebst Du Deine Wut – Lass ihr den Raum, lass sie raus! Ich leite Dich an zu mehr Mut zur Wut. Was auch immer es freisetzt – Tränen oder Lachanfälle – Alles ist erlaubt und Du bist nicht allein! Wer seinen Leidensdruck kommunizieren möchte, bekommt hier den Raum und die Möglichkeit dazu. Es findet ein thematisches Gruppencoaching statt.
Zusätzlich erwarten Dich ein Wildkräuterpicknick und wohltuende Kräutertees, um wieder in Balance zu kommen. In Phase 3 begeben wir uns auf einen beschwingten Rückweg.
FREI-SCHREI-WORKSHOP
Hallo Generation „Schön Lieb Sein“!
Wir gehen gemeinsam auf den Windberg in Kranichfeld. Ich leite Dich an, sodass Du es Dir erlauben DARFST, Deinen Seelendruck los zu werden. Schluck es nicht mehr runter – heute lassen wir es raus!!! Wir beginnen mit einer Phase der Achtsamkeit, in der Du ganz bei Dir sein darfst und dein Thema manifestierst.
In der folgenden Phase erlebst Du Deine Wut – Lass ihr den Raum, lass sie raus! Ich leite Dich an zu mehr Mut zur Wut. Was auch immer es freisetzt – Tränen oder Lachanfälle – Alles ist erlaubt und Du bist nicht allein! Wer seinen Leidensdruck kommunizieren möchte, bekommt hier den Raum und die Möglichkeit dazu. Es findet ein thematisches Gruppencoaching statt.
Zusätzlich erwarten Dich ein Wildkräuterpicknick und wohltuende Kräutertees, um wieder in Balance zu kommen. In Phase 3 begeben wir uns auf einen beschwingten Rückweg.
NATUR BEI NACHT – SCHLAFEN UNTERM STERNENHIMMEL
Beginnend mit einer Wanderung in der Gruppe durch Wald und Wiesen, ganz in der Nähe von Erfurt, lernst Du unsere Wildkräuter kennen. Dich erwarten verbindende Rituale, Pflanzenmeditation und andere entschleunigende Prozesse wie Waldbaden. Wir suchen unseren Schlafplatz, richten ihn gemeinsam ein und tauschen uns aus.
Nach einer kraftvollen Nacht in der Natur genießen wir ein leckeres Wildkräuterfrühstück. Auf dem Rückweg erwartet Dich ein beschwingter Erlebnisaustausch.
NATUR BEI NACHT – SCHLAFEN UNTERM STERNENHIMMEL
Beginnend mit einer Wanderung in der Gruppe durch Wald und Wiesen, ganz in der Nähe von Erfurt, lernst Du unsere Wildkräuter kennen. Dich erwarten verbindende Rituale, Pflanzenmeditation und andere entschleunigende Prozesse wie Waldbaden. Wir suchen unseren Schlafplatz, richten ihn gemeinsam ein und tauschen uns aus.
Nach einer kraftvollen Nacht in der Natur genießen wir ein leckeres Wildkräuterfrühstück. Auf dem Rückweg erwartet Dich ein beschwingter Erlebnisaustausch.
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